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 Lait de chanvre/sésame

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Messages : 1070
Date d'inscription : 02/03/2017

MessageSujet: Lait de chanvre/sésame   Dim 5 Mar - 20:35

Lait de chanvre/sésame
(Sans lactose + végétarien)




Préparation : 15mn
Cuisson : 10mn
Repos : 10mn

Ingrédients :
1l d'eau
50g de graines de sésame blanc
50g de graines de chanvre décortiquées
1 pincée de sel

Verser l'eau dans le bol du superblender. Ajouter le sésame, le chanvre et le sel. Mixer 45 secondes à 1mn à grande vitesse. Verser dans une bouteille propre et conserver au réfrigérateur. Consommer dans les 3 jours.

A savoir : si vous utilisez du chanvre non décortiqué, il vous faudra filtrer le lait à l'aide d'un sac à lait végétal, d'une étamine ou d'un filtre à café.
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Lait de chanvre/sésame
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