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 Crème végétale express

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Date d'inscription : 02/03/2017

MessageSujet: Crème végétale express    Dim 5 Mar - 20:17

Crème végétale express
(Cru + végétarien + sans lactose)




Préparation: 15mn
Repos: 1h

Pour 1 petit pot:
25g de graines de courge
25g de graines de tournesol
25g de noisettes émondées
15 g de graines de sésame blanc
1 pincée de sel fin
130 à 150ml d'eau

Faire tremper les graines de courge et de tournesol dans un bol d'eau pendant 1h. Les égoutter, puis les mixer avec les noisettes, le sésame, le sel et l'eau jusqu'à obtenir une crème épaisse. Placer au réfrigérateur pour au moins 1h avant utilisation.
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Crème végétale express
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