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 Smoothie à l'avoine

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Messages : 1323
Date d'inscription : 02/03/2017

MessageSujet: Smoothie à l'avoine   Dim 23 Avr - 17:56

Smoothie à l'avoine
(Sans lactose)




Préparation: 10mn

Pour 2 verres:
20cl de lait d'avoine
40g de banane
40g de pamplemousse
40g de framboises
2g de gingembre frais pelé

Passer tous les ingrédients au blender. Et déguster immédiatement.
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Smoothie à l'avoine
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