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 Jus d'herbes tonic ayuredique (Bio)

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Date d'inscription : 02/03/2017

MessageSujet: Jus d'herbes tonic ayuredique (Bio)   Mer 29 Aoû - 15:53

Jus d'herbes tonic ayuredique (Bio)



Préparation : 1h

Pour 1l :
le jus de 2 citrons verts
40g de curcuma en poudre (ou ½ c à s de racine fraîche épluchée et mixée au blender)
1 c à s de sirop d'agave (facultatif)
75g de pulpe de tamarin
5 c à s de miel de manuka

Mettez 1l d'eau filtrée, le curcuma, le sirop d'agave, si vous en utilisez, et le tamarin dans une casserole. Portez à ébullition, couvrez et laissez bouillir pendant 30mn. Retirez la casserole du feu, ajoutez le jus de citron vert et le miel de manuka. Remuez bien et laissez refroidir aussi longtemps que possible. Une fois que le mélange est froid, filtrez-le au-dessus d'une carafe munie d'un couvercle. Vous pouvez conserver cette boisson couverte au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.
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