Chez miss pipelette

Les recettes qui me plaisent
 
AccueilPortailCalendrierFAQRechercherMembresGroupesS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 Smoothie mangue/chia

Aller en bas 
AuteurMessage
Admin
Admin
avatar

Messages : 2581
Date d'inscription : 02/03/2017

MessageSujet: Smoothie mangue/chia   Mer 13 Juin - 18:22

Smoothie mangue/chia
(Sans lactose)




Préparation: 10mn

Pour 2 verres:
1 mangue bien mûre
2 oranges
4 dattes Medjoul dénoyautées
2 c à s de graines de chia
40cl de lait d'avoine

Épluchez la mangue et-coupez à chair en morceaux. Pressez les oranges.Placez le jus d'orange, la mangue, les graines de chia, le lait d'avoine et les dattes dans le blender. Mixez à pleine puissance pour obtenir un smoothie onctueux.
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://chezmisspipelette.forumactif.com
 
Smoothie mangue/chia
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Smoothie à la mangue et ananas
» Muffins à la mangue
» Gâteau à la mousse de framboises et mangue.
» milk-skake à la mangue
» Charlotte mangue

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Chez miss pipelette :: Chez miss Pipellette :: Boissons-
Sauter vers: